Motivação no triathlon: uma revisão sistemática de literatura

O objetivo desse estudo, a partir de uma revisão sistemática, foi: a) analisar o nível motivacional de triatletas; b) examinar os fatores intrínsecos e extrínsecos que influenciam a motivação no Triathlon; c) caracterizar as variáveis associadas à motivação nesse esporte. A busca por artigos científicos foi realizada nas bases Scopus, PubMed, Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Psycinfo, onde foram encontrados 256 artigos que passaram por um processo de análise. Nos 23 artigos selecionados o nível de performance, sexo e faixa etária foram fatores determinantes para determinação da motivação, indicando a necessidade de considerar o cenário competitivo. A distinção entre motivação intrínseca, impulsionada por desafios pessoais, e extrínseca, vinculada a recompensas externas, foi evidenciada em parte dos estudos. Variáveis psicológicas como dependência ao exercício físico, insatisfação corporal, restrição alimentar, ansiedade, identidade com o exercício físico e satisfação com a vida foram identificadas, destacando a complexidade psicológica no Triathlon. Esses resultados reforçam a importância de intervenções personalizadas para promover um engajamento consistente e sugerem pesquisas futuras em motivações específicas e estratégias de intervenção adaptadas a cada grupo demográfico.