Sedentary time at school and work in Canada

ObjectivesHigh levels of sedentary time (ST) are associated with poor physical and mental health. Given that Canadians spend a large portion of their days at school and work, they may be important targets for reducing ST. Our objectives are to estimate the daily amount of school and work ST among Canadians, examine differences by subgroups, and determine associations with health.MethodsUsing the 2020 Canadian Community Health Survey Healthy Living Rapid Response module (N = 5242), the amount of time spent sitting while at school and work was estimated among youth (12-17 years) and adults (18-34 and 35-64 years). Differences by sociodemographics and 24-Hour Movement Guideline adherence were assessed with independent t-tests. Associations between school and work ST and health indicators were assessed using adjusted logistic regression.ResultsCanadian youth aged 12-17 years and adults aged 18-34 years reported an average of 4.5 and 5.2 h/day of school ST, respectively. Adults 18-34 years and 35-64 years reported an average of 3.9 and 4.0 h/day of work ST, respectively. School and work ST differed within several subgroups. Among adults 18-34 years, higher school ST was associated with a reduced odds of 'excellent/very good' mental health, whereas higher work ST was associated with a greater likelihood of reporting 'excellent/very good' general health.ConclusionCanadian youth and working-age adults report an average of 4-5 h/day sedentary at school or work. This is the first study estimating school and work ST in a representative sample of Canadians and will aid in increasing awareness of setting-specific behaviours to better inform targeted interventions including addressing inequalities in ST. ObjectifsDes niveaux eleves de sedentarite sont associes a une mauvaise sante physique et mentale. etant donne que les Canadiens passent une grande partie de leur journee a l'ecole et au travail, ils peuvent representer des cibles privilegiees sur la question de la sedentarite. Nos objectifs sont les suivants : estimer le temps que les Canadiens passent assis par jour a l'ecole et au travail, c'est-a-dire le temps de sedentarite, examiner les differences qui existent entre les sous-groupes et determiner les effets sur la sante.MethodesA l'aide du module de reponse rapide concernant un mode de vie sain de l'Enquete sur la sante dans les collectivites canadiennes de 2020 (N = 5 242), nous avons estime le temps passe assis a l'ecole et au travail chez les jeunes (12-17 ans) et chez les adultes (18-34 ans et 35-64 ans). Nous avons evalue les differences en fonction des donnees sociodemographiques et en fonction du respect (ou non) des directives en matiere de mouvement sur 24 heures, ce a l'aide de tests independants. Grace a une regression logistique ajustee, nous avons evalue le lien entre la sedentarite a l'ecole et au travail et les indicateurs de sante.ResultatsLes jeunes Canadiens ages de 12 a 17 ans et les adultes ages de 18 a 34 ans ont declare un temps moyen de sedentarite par jour a l'ecole de 4,5 heures et de 5,2 heures respectivement. Les adultes de 18 a 34 ans et de 35 a 64 ans ont declare un temps moyen de sedentarite par jour au travail de 3,9 heures et de 4 heures respectivement. Le temps de sedentarite a l'ecole et au travail varie selon les sous-groupes. Chez les adultes de 18 a 34 ans, un temps de sedentarite plus eleve a l'ecole reduit la probabilite d'avoir une sante mentale << excellente/tres bonne >>, tandis qu'un temps de sedentarite plus eleve au travail est associe a une plus grande probabilite de declarer une sante generale << excellente/tres bonne >>.ConclusionLes jeunes Canadiens et les adultes en age de travailler declarent un temps de sedentarite moyen de 4 a 5 heures par jour a l'ecole ou au travail. Il s'agit de la premiere etude qui estime le temps de sedentarite a l'ecole et au travail dans un echantillon representatif de Canadiens. Elle contribuera a mieux faire connaitre les comportements specifiques sur la question, afin de mieux guider les interventions ciblees, notamment la lutte contre les inegalites en matiere de sedentarite.