不同中高强度体力活动职校学生行为等时替代与抑郁的关联

目的 探索不同中高强度体力活动(MVPA)时长职校学生10min/d的高强度体力活动(VPA)、中强度体力活动(MPA)、步行、久坐行为(SB)和睡眠(SLP)之间等时替代与抑郁的关系,以期提供降低抑郁水平的时间分配建议.方法 于2021年12月-2022年1月,采用方便整群抽样法对上海和江苏共14所职校的8 149名一至三年级学生进行问卷调查.以60min/d时长为界线,将学生分为MVPA达标组和MVPA未达标组,采用等时替代模型进行分析.结果 MVPA达标组占19.81％.在MVPA未达标组,用MPA替代其他所有研究的行为(β值分别为-0.78,-0.90,-0.88,-0.83)、及用SLP替代步行和SB(β值分别为-0.07,-0.05)均与抑郁呈负相关(P值均＜0.05),且MPA替代的关联大于SLP替代的关联;在MVPA达标组,用SLP替代VPA、步行和SB均与抑郁呈负相关(β值分别为-0.23,-0.12,-0.10),而用VPA替代MPA,SB和SLP均与抑郁呈正相关(β值分别为0.15,0.13,0.23)(P值均＜0.05).结论 职校学生MVPA水平较低;在MVPA达标时和未达标时,VPA和MPA等时替代的效应不同.应根据不同MVPA时长青少年的特点提供合适的时间分配建议.