16周高强度间歇训练对滥用不同药物强制隔离戒毒人员身体健康的影响

本文探讨了高强度间歇训练(high-intensity interval training,HIIT)对滥用不同药物强制隔离戒毒人员身体健康的影响.选取康复期男性强制隔离戒毒人员60名(滥用海洛因、冰毒、甲卡西酮各20人),按照滥用药物种类各自随机分为对照组和实验组,每组10人.实验组进行为期16周,每周3次的HIIT训练,对照组同时进行常规矫治,实验前后分别检测受试者的血液生理生化指标、身体成分、心肺功能和神经生物学指标的变化.结果显示,实验前滥用海洛因、冰毒和甲卡西酮强戒人员的收缩压、血乳酸、肌肉量和肺活量存在显著差异(P＜0.05);经过16周的常规矫治后:所有对照组强戒人员体脂肪率和肺活量均显著增加(P＜0.05),海洛因对照组实验后血清多巴胺(Dopamine,DA)显著增加(P＜0.01),冰毒对照组血清五羟色胺(5-hydroxytryptamine,5-HT)和脑源性神经营养因子(brain-derived neurotrophic factor,BDNF)分别表现为显著降低(P＜0.01)和显著增加(P＜0.05),甲卡西酮对照组5-HT、DA和BDNF均显著下降(P＜0.05);16周HIIT干预后,实验组强戒人员在血液生理生化指标、身体成分、心肺机能和神经生物学机能方面变化显著:在15个测试指标中,海洛因、冰毒和甲卡西酮强戒人员分别有7、9和12个指标显著回调(P＜0.05).因此,海洛因相比于冰毒和甲卡西酮,对强戒人员心肺功能的危害更加严重,成瘾更难戒断.16周HIIT对滥用海洛因、冰毒和甲卡西酮强戒人员的身体健康具有积极的改善效益,在降低血压、降脂增肌、改善呼吸机能等方面效果尤其显著;在神经生物学机能方面,HIIT对滥用甲卡西酮强戒人员的改善效果可能更为广泛,效果更佳.