多类别昼夜频率调整是治疗"不寐"(失眠)的有效方式
Psychological Doctor（2018）
Abstract
不寐(失眠)是人类重大的自然、社会、心理学问题,本文在简要分析目前疗法现状的基础上,论述多类别昼夜频率调整有可能更好的调整睡眠状态,从而在一定程度上有效的治疗失眠,为科学研究失眠提供了一条新的路径.
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