渐进性抗阻训练在老年性肌少症患者中应用的研究进展

肌少症会随着病情的加重逐渐减低老年人的生活质量和身体状况,也易使老年患者并发其他病症.运动干预是老年性肌少症的重要防治措施.本文就老年性肌少症的概述、渐进性抗阻训练的运动方式、运动时间及渐进性抗阻训练在老年性肌少症中的干预效果进行综述,针对现存问题对未来研究提出建议与展望,为我国护理人员开展老年性肌少症患者防治及运动方案的多样化等提供参考.