Associação entre Atividade Física e Aspectos Emocionais de Idosos durante a Pandemia da Covid-19

Para conhecer repercussões da pandemia da covid-19, investigamos a associação entre atividade física e aspectos emocionais de idosos. Para isso, 101 pessoas com 60 anos ou mais responderam a um questionário on-line, via Google Forms. Identificamos que 45,5% dos entrevistados pioraram o desempenho físico, enquanto 11% relataram melhora da aptidão física durante a pandemia. Os exercícios físicos mais praticados foram caminhada (54,5%) e musculação (21,8%). Sobre a mobilidade, as atividades mais frequentes foram ir ao mercado (76,2%), caminhar na vizinhança (64,4%) e sair para tomar sol (61,4%). O Modelo Linear Generalizado mostrou que a piora do desempenho físico foi associada aos níveis mais altos de sofrimento emocional (b=4,35; IC 95%: 1,31-7,11; p=0,003). Os nossos resultados indicam que a melhora do desempenho físico gera repercussões positivas sobre aspectos emocionais de idosos, reforçando a importância da prática regular de exercícios físicos, mesmo em um período de pandemia.