身体活动与学龄前儿童超重肥胖的定性循证研究

目的 定性循证研究身体活动对学龄前儿童超重及肥胖的影响,减少学龄前儿童的肥胖风险.方法 检索1998至2021年国内外公开发表的相关研究文献,采纳了2016年及之后的系统综述和相关指南,共有10项队列研究、3项系统综述和5项各国指南作为本次研究的主要证据.按照证据质量分级和推荐强度系统对身体活动与学龄前儿童超重肥胖进行综合评价.结果 1项系统综述显示,应为学龄前儿童监护人提供身体活动指导;1项指南显示,家庭、幼儿园和社会应共同协作为孩子提供机会和鼓励,让他们参加适合他们年龄的、令人愉快的、丰富多彩的身体活动;7项队列研究、1项系统综述显示学龄前儿童应增加中等及以上强度的身体活动,同时3项指南显示,学龄前儿童全天内的中等及以上强度的身体活动应累计不少于60分钟;2项队列研究和1项系统综述显示,学龄前儿童应增加户外活动;1项队列研究、1项系统综述和1项指南显示,应通过增加身体活动和控制饮食热量,达到预防和治疗肥胖的目的.结论 增加每日总身体活动、中等及以上强度身体活动和户外活动的时间,有助于减少发生肥胖的风险,超重肥胖学龄前儿童还应同时控制热量摄入;学龄前儿童的身体活动应形式多样,且符合其自身生长发育的特点;家庭、幼儿园和社会应共同协作为所有孩子提供身体活动的机会.