踝关节扭伤怎么办
DAZHONG JIANKANG（2022）
摘要
我们常说的扭脚,实际上是扭伤了踝关节.踝关节扭伤非常常见,每天每一万人中就有一人发生急性踝关节扭伤.踝关节扭伤多为运动型损伤,约占所有运动损伤的40％,另外也见于踩在不平整的地面或下楼梯时失去平衡不慎扭伤.踝关节扭伤可导致踝关节肿胀、疼痛,严重时可导致关节囊、周围韧带、关节软骨损伤,甚至踝关节骨折.治疗不及时或治疗不当会导致踝关节慢性疼痛以及慢性踝关节不稳.据统计,约有1/3的患者会发展为反复性踝关节扭伤,影响日常生活及运动.
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