初夏养心,美食当先
Lianai·Hunyin·Jiating(YangSheng Ban)（2019）
Abstract
万物生发的春季总是美丽又短暂.几场春雨过后,气温一点点升高了,风儿暖起来了,日头也更明亮了,一眨眼便来到了初夏.传统医学讲究“夏补心”.在夏季,心的生理功能比较旺盛,以保证血气畅行.这个时候,饮食上应该进行相应调整,补充心脏所消耗的能量,以保心气,做好安然度夏的准备.
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