健康行为改变中的阶段性特征分析及信息干预策略探究

[目的/意义]促进全民健康是国家战略所趋,也是人民心之所向.随着信息技术的发展,信息干预在健康行为改变中发挥着越来越重要的作用.通过分析健康行为改变中的阶段性特征来挖掘具有针对性的信息干预策略,有助于有效引导个体采取健康行为.[方法/过程]文章基于跨理论模型和信息—动机—行为技巧理论模型,利用问卷调查收集数据,后续采取方差分析的方法,分析了不同健康行为阶段中的个体在信息、动机、行为技巧方面的薄弱环节.[结果/结论]研究总结了不同行为阶段个体的认知和行为特征,并基于此提出了针对各行为阶段个体的信息干预重点和策略.上述结论对于后续探究信息干预策略在行为改变中的具体作用具有一定的借鉴意义.