运动处方分类细化法在非特异性下腰痛中的临床应用研究

目的 探讨运动处方分类细化法在非特异性下腰痛(nonspecific low back pain,NLBP)患者中的临床应用效果.方法 选取2019年1月～2020年1月在四川省骨科医院治疗的NLBP患者60例为研究对象,采用单盲法随机分为对照组(n=30)和观察组(n=30),对照组使用一般运动处方干预,观察组运用运动处方分类细化法进行干预,分析不同干预方式在NLBP中的应用效果,并探讨对患者等速肌力、VAS评分、QOL评分、动静态平衡指标、腰椎活动度及复发率的影响.结果 干预后两组屈伸肌AP、PT、PT/BW均显著升高,且观察组以上指标均明显高于对照组(P<0.05);干预后两组静态下VAS评分、引导下VAS评分均显著降低,QOL评分显著升高,且观察组干预后VAS评分、引导下VAS评分显著低对照组,QOL评分显著高于对照组(P<0.05);干预后观察组动静态平衡指标、腰椎活动度改善情况均明显优于对照组(P<0.05);对患者进行随访6个月,观察组末次随访时的VAS评分和复发率均显著低于对照组(P<0.05).结论 运动处方分类细化法在NLBP患者中应用较佳,可显著改善患者核心区肌群功能状态、腰椎-骨盆节律律动、动静态平衡、核心稳定性、关节灵活性等情况,降低疼痛程度,提高生活质量,降低复发率,值得推广应用.