Tenisçilerde Maksimum İzometrik Kuvvet, Sürat ve Servis Hızı İlişkisi: Deneysel Araştırma

Amaç: Bu çalışmanın amacı, erkek tenisçilerde 5-10 m sürat ve servis sırasında atılan top hızı ile izometrik squat kuvvet değerleri arasındaki ilişkiyi incelemektir. Gereç ve Yöntemler: Çalışmaya gönüllü olarak 12 erkek müsabık tenis oyuncusu katıldı (ortalama±standart sapma; yaş: 21±0,5 yıl; vücut ağırlığı: 82,2±1,08 kg; boy uzunluğu: 182,2±0,87cm; tenis deneyimi: 10,91±0,70 yıl). Katılımcıların, servis hızları, izometrik squat kuvvet değerleri, 5 m ve 10 m sürat değerleri ile tanımlayıcı özellikleri belirlendi. Bulgular: Katılımcıların 5 m sürat performansları ile nondominant bacak ve çift bacak izometrik kuvvet testi arasında negatif yönde çok güçlü düzeyde anlamlı ilişki olduğu (r=-0,972/-0,944, p<0,001), dominant bacak ile pozitif yönde anlamlı bir ilişki olduğu (r=0,852, p<0,001) tespit edildi. Servis hızları ile nondominant bacak ve çift bacak izometrik kuvvet testleri arasında ise pozitif yönde orta düzeyde bir ilişki bulundu (r=0,514/0,525, p=0,08). Dominant bacak izometrik squat kuvveti ile servis hızı arasında negatif yönde orta düzeyde bir ilişki belirlendi (r=-0,472, p=0,12). Sonuç: Sonuç olarak, 5 m sürat ve servis hızı ile izometrik squat kuvvet değerleri arasında görülen bu ilişki, servis hızı ve sürat performanslarının gelişimi için tenis antrenörlerinin alt ekstremite izometrik kuvvet çalışmalarını antrenman planlarına dâhil etmeleri açısından faydalı olacaktır.