基于中医养生学视角探讨居家防疫的健康生活方式

居家防疫在新型冠状病毒肺炎的疫情防控中占据重要地位.基于中医养生学探讨如何保持健康生活方式,对我国疫情的防疫工作开展具有重要的现实意义.中医养生学认为避邪扶正是居家防疫健康生活方式的根本指导,具体而言,包括避其毒气、调畅情志、饮食有节、动静适宜、药物预防.