正念冥想联合积极心理干预对新冠肺炎疫情期间一线医务人员睡眠质量和负性情绪的影响
Medical Journal of Chinese People's Health（2021）
Abstract
目的:观察正念冥想联合积极心理干预对新冠肺炎疫情期间一线医务人员睡眠质量和负性情绪的影响.方法:选取100名一线医务人员为研究对象,按照随机数字表法分为观察组与对照组各50名.对照组不给予任何处理,观察组给予正念冥想联合积极心理干预,比较两组匹兹堡睡眠质量量表(PSQI)、广泛性焦虑量表(GAD-7)和健康问卷抑郁症状群量表(PHQ-9)评分.结果:入组8周后,观察组PSQI、GAD-7和PHQ-9评分均明显低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论:正念冥想联合积极心理干预可降低新冠肺炎疫情期间一线医务人员PSQI、GAD-7、PHQ-9评分.
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