集体项目运动员比赛心理调控方法--以中国女篮亚锦赛为例

相比于个人项目，集体项目更强调队员之间的团结协作，更需要在目标一致的情况下，全队保持良好的心理和竞技状态。在比赛过程中，运动员往往面临多重压力和严峻的比赛形势，从而导致心理上的波动，进而影响到运动员的情绪、行为和竞技状态。教练员、运动员应当在赛前进行有针对性的心理训练，并且在比赛中运用有效地方法及时对一些负面心理进行调节，从而保持一个良好的比赛心理，发挥出最高的竞技水平。