武术散打新规则下腿法技术的应用与训练

武术是中华民族具有代表性的传统体育项目.散打是武术技击的重要表现形式之一.2011年,全国散打锦标赛试行了新的《武术散打竞赛规则》,2013年的第十二届全国运动会武术散打比赛中,武术散打运动的技战术较以往发生了较大的变化.通过新旧规则对比,不难发现,散打竞赛规则的不断完善对散打技战术有着明显的指导与制约作用.由此可得出如下结论:腿法的进攻技术都是排在拳法和和摔法之前,其根本区别在于,新规则下的腿法运用,明显高于旧规则下的腿法运用.无论是运用次数或使用成功率都高于以前.为此,本文以散打腿法技术的运用和训练作为研究重点,找出规则变化后的腿法运用的技术特点,然后采用科学合理的训练手段和措施,为散打教练员和运动员的技术进步提供理论依据或参考.