孕中期孕妇睡眠质量现状及影响因素研究进展

孕期良好睡眠对孕母和胎儿的健康有着很重要的保护作用.近年来,对孕期各阶段的睡眠质量和影响因素逐渐研究得更加具体和量化,对不同孕期进行单独观察和干预成为研究热点.基于国内外对孕中期主观睡眠质量的研究结果,本文对孕中期睡眠质量现状及影响因素的研究进展,分别从人口学因素、 心理因素和其他三个方面进行阐述.很多证据表明,应当抓住孕中期这个关键阶段,对孕妇的睡眠质量进行干预和调节,探索孕妇教育和社区支持的双重干预模式等方法,提升孕妇睡眠质量,以改善胎儿出生结局.