工作场所功能社区(电网职工) 中健康体适能与生活方式的关系研究

目的:调查工作场所功能社区(电网职工)健康体适能以及生活方式的现状,分析健康体适能的特征与生活方式的关系,总结生活方式对电网职工健康体适能的影响,以指导改变不良的生活方式,提高电网职工的健康水平.方法:运用问卷调查法收集电网职工在吸烟、酒精和药物、饮食习惯以及运动习惯等生活方式因素的数据,运用生物电阻抗法、功率车YMCA方案等方法,收集受试者BMI、体脂率、最大摄氧量等方面的相关数据.结果:在完成所有问卷调查和健康体适能测评的273名被试中,良好55人,占20.15％;中等118人,占43.22％;稍差87人,占31.87％;差13人,占4.8％.酒精和药物因素与健康体适能综合评价、柔韧性具有显著地正相关(P<0.01),与BMI、体脂率具有显著的负相关(P<0.01);饮食习惯要素与健康体适能综合评价、柔韧性、平衡性具有显著地正相关(P<0.01),与BMI、体脂率具有显著的负相关(P<0.01);锻炼和体能要素与综合评价、最大摄氧量、柔韧性具有显著地正相关(P<0.01)与反应能力具有正相关(P<0.05);与与BMI、体脂率具有显著的负相关(P<0.01).结论:饮酒和用药习惯、饮食习惯、运动锻炼习惯等生活方式要素对电网职工的健康体适能水平有显著的影响,电网职工应通过戒烟限酒、规律饮食、科学运动等手段构建合理的生活方式以提高健康水平.