浅谈老年人睡眠质量的影响因素

本文通过阐述老年人本身因年龄增长等而导致身体状况改变,心理状态消极,且随着社会发展而引起环境的改变和对生活因素的适应程度四方面来探讨其对老年人睡眠质量的影响,期望通过此文能够引起老年人对睡眠的重视,进而达到改善生活质量的目标,切实解决国计民生问题.