睡眠的困扰——不宁腿综合征

说起不宁腿综合征,大家可能会陌生,但提到抖腿,就再熟悉不过了,抖腿这种动作,很多人都做过,可要是经常抖腿,就要警惕不宁腿综合征了. 经常抖腿这是病吗 俗语说“人抖穷,树抖死”,说的就是人们爱抖腿的恶习.日常生活中,很多人都会无意识地抖腿,有的人还很喜欢抖腿.那么动不动就抖腿,这是病吗?“医学上确实有一种病与抖腿有关,叫不宁腿综合征.”不宁腿综合征虽然鲜为人知,却是一种常见病,在我国的患病率约为1.2％～5.0％.这种病在任何年龄段的人身上都可能出现,不过患者以中老年人居多,以男性居多.该病虽然对生命没什么危害,却严重影响患者的生活质量,尤其是严重影响了患者的睡眠质量.