由脚看您的健康状况
HEALTH GUIDE(2009)
Abstract
1.脚频繁痉挛脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在妊娠晚期一定要小心,防止这种情况发生。
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