拿什么拯救你年轻人的“老腰”
Health Review（2020）
摘要
“哎哟!我的老腰!”这句经常由老年人边扶着腰边发出的哀叹,现在成了不少年轻人的“口头禅”,还不时从二十多岁的小姑娘嘴里蹦出来.年轻人的腰怎么了?
腰痛有这么严重吗
身为药师,长期不正确姿势站立,有时需要长时间躬着腰,35岁的张女士“站”出了腰椎间盘突出症.
“3个月前出现腰部酸痛的症状,这一天,突然疼得下肢都不能活动,当时去周边医院做了核磁共振,医生要求我住院并且手术,我一下子接受不了,一个腰痛怎么会这么严重?怎么突然就要做手术了?”张女士回忆.
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