抑郁的人常有三种理想
JiaTing JianKang（2019）
Abstract
第一种:过高地要求自己是一个可爱的、被别人喜欢和欣赏的人.
当这种理想能够实现的时候他就特别兴奋陶醉;一旦兑现不了的时候他就感到失落、失败,觉得自己没有价值,就容易引发抑郁症.
第二种:要求自己的能力是最强的,战无不胜的.
例如,有一个男大学生问我:如果我跟比尔·盖茨同样聪明,同样勤奋努力,我能否也成为比尔·盖茨?
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