锻炼不当 反损健康

JiaTing JianKang(2017)

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Abstract
日前,一位20岁女性患者在健身房锻炼时突然倒地,现场人员即刻为其进行心肺复苏,然后由“120”送到医院.虽经急诊科医护人员全力抢救,轮流心脏按压持续一个多小时,除颤十多次,但患者最终还是离世. 如此年轻突然香消玉陨,让人痛惜.在此提醒大家:应根据自己的身体状况随时调整运动强度;避免空腹运动;注意运动时机.切记:锻炼很重要,但生命更重要.
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