梦里拳打脚踢还骂人在被确诊为梦动症之后
Self Care（2018）
摘要
一般形容睡眠质量好,人们常说“一夜无梦”.可有些人偏偏却噩梦频繁,并随着梦境出现梦呓、喊叫、拳打脚踢,严重时甚至会从床上跌落,这种病症俗称“梦动症”,医学术语又称作“快眼动睡眠期行为障碍”,是50岁以上中老年人中常见的睡眠疾病.
梦动症是怎么产生的
人为什么会做梦?梦是一种特定睡眠阶段的特征,在这一阶段,大脑神经细胞进入比较活跃的状态,人可以在梦里感觉到生动的梦境,看到生动的场景,体会到有故事的情节.身边的人可以观察到做梦人的眼球在眼皮底下左右摆动,所以这一期睡眠被称为“快眼动睡眠”.
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