“药王”孙思邈的服乌麻法
Health & Life（2020）
Abstract
孙思邈,唐代医药学家,被后人尊称为“药王”.有人说他活了145岁,有人说他活了120岁,总体来说大家都认为他活了超过100岁,在古代,能活100岁以上,实属奇迹.
《大医精诚》出自孙思邈的《千金要方》,为后代著名医学大家所推崇.其实人们对他的长寿秘诀更是好奇,有关他的长寿方法传播甚广,比如目前较为流行的“孙思邈导引13法”就是其中一些养生方法的总结.孙思邈养生不仅采用导引方法,他也很懂得服食养生.他的养生法之一——服乌麻法,在《千金要方》中有记载.
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