咽炎患者试试药粥食疗

秋季的室外温度忽高忽低,加上空气质量不佳,让不少人被咳嗽、咽痒、咽干等症状所困扰. 预防咽炎等呼吸道疾病,除了要避免在空气不好的时间外出外,还应该增强自身抵抗力,从而抵御疾病的侵袭. 为此,下面推荐了几款药粥,可以在咽炎症状发作时食用,以缓解症状.但要治本,还应该从调理脾胃开始,加强运动锻炼,提高身体免疫力.