戒烟后体重增加怎么办

HOME MEDICINE（2010）

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摘要

医学研究表明,约85%的戒烟成功者,体重会上升5～7千克,女性尤其明显.也有研究表明,戒烟后体重迅速增加,可能增加短期内患2型糖尿病的风险.其实,体重增加不应成为恢复吸烟的借口,因为在戒烟中和戒烟后采取适当的措施,体重是可以完全恢复正常的,身体只会比戒烟前更加健康.

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