辨清体质喝对汤

TCM Healthy Life-Nurturing（2019）

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摘要

汤是我国食药文化或医食文化的体现,尤其在我国南方地区,因天气潮湿等原因,人们更青睐于喝汤. "从体质来说,喝汤要因人而异,需有针对性,这样更符合养生之道."广东省佛山市中医院治未病中心副主任刘继洪说,"除了运动养生、情志养生,饮食养生也是重要的一类,而在饮食养生中,汤饮制作方法更接近中药汤药."

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