血压究竟怎么测才准?这篇都告诉你了

这6个因素的影响,让血压值如同股市K线图 不少高血压病友说,如果把自己一天测出的血压值做成图表,那就像股市的K线图,不停地上下波动,好像每秒都不停歇似的.其实,这就是真实的生理情况.那么,是什么因素导致血压值如股市K线图那样“上蹿下跳”呢? 1.呼吸因素 吸气时降低,呼气时升高,我们的血压值在一呼一吸之间就有不少差异.所以,受呼吸影响,每秒钟的血压值几乎都是不一样的.不过正常情况下,呼吸之间的差别不超过10毫米汞柱.有人灵机一动:“那我测量血压时就屏气不呼吸总可以吧!”殊不知,这样会导致血压值略微降低.