喝酒不伤身,自有好办法
Rehabilitation（2016）
摘要
古往今来,我国酒文化相当盛行.过完春节,各行各业的人们又将投入事业征程,业务应酬卷土重来,很多人还在苦苦寻觅“干杯不醉”的方法.其实,喝酒过量都会醉,或多或少会对身体有损伤,建议适量饮酒莫贪杯.如果实在推却不掉,也有办法减轻酒对身体的伤害.
饮酒前吃主食 空腹时饮酒,酒精吸收快,人很容易喝醉.最好的预防方法就是在喝酒之前,先食用一些碳水化合物,如馒头、面包等,使胃中有食物可消耗,避免酒精直接刺激胃黏膜.
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