经颅微脉冲调节技术改善高原睡眠质量的应用研究

目的:研究经颅微脉冲调节技术对高原(3 700m以上)睡眠质量的改善效果,为高原卫生勤务提供保障手段.方法:在平原和高原地区分别采用经颅微脉冲调节技术对40名有失眠症状的志愿者进行治疗,每天1次,每次15min,持续1个月.采用匹兹堡睡眠质量指数评价量表评定治疗前后的睡眠质量.结果:志愿者初进高原时的各项睡眠质量指标与平原地区比较无显著差异.而进驻高原1个月,经过治疗均得到改善.主观睡眠质量:SSQ平原:1.63±0.81,SSQ高原治疗前:1.57±0.84,SSQ高原治疗后:1.13±0.56,F=7.845,P=0.001;入睡时间:SL平原:1.58±0.78,SL高原治疗前:1.65±0.80,SL高原治疗后:1.10±0.49,F=7.120,P=0.001;睡眠时间:ST平原:1.58±0.84,ST高原治疗首:1.55±0.64,ST高原治疗后:1.15±0.53,F=4.859,P=0.009;睡眠效率:SE平原:0.98±0.62,SE高原治疗前:0.98±0.69,SE高原治疗后:0.58±0.64,F=5.020,P=0.008;睡眠障碍:SD平原:1.65±0.77,SD高原治疗前:1.60±0.78,SD高原治疗后:1.15±0.58,F=5.935,P=0.004;日间功能障碍:DD平原:2.38±0.54,DD高原治疗前:2.40±0.71,DD高原治疗后:0.83±0.71,F=75.061,P=0.000.以上6项指标均较治疗前有显著差异,PSQI由高原治疗前的10.20±1.62下降至6.05±1.48,也低于进高原前在平原时的10.35±1.61,F=96.314,P=0.000,睡眠质量得到提高.结论:经颅微脉冲调节技术可有效改善久居高原期间的失眠.