渐进性肌肉放松技术对原发性高血压合并焦虑障碍的治疗作用

目的：探讨渐进性肌肉放松技术（ PMR）治疗原发性高血压合并焦虑障碍患者的临床疗效。方法选取40例原发性高血压合并焦虑障碍患者，采用自身对照法在给予健康教育和常规降压药的基础上加用PMR治疗，2次／d，30 min／次。治疗1个月后检测血压，并采用焦虑自评量表及匹兹堡睡眠质量指数量表对PMR治疗效果进行评价。结果 PMR治疗1个月后，患者血压水平、情绪状态及睡眠质量均有明显改善，与治疗前比较差异均有统计学意义（ P均＜0．05）。结论 PMR能明显改善原发性高血压合并焦虑障碍患者的血压水平、焦虑情绪及睡眠质量。