家庭太极和肌力训练改善髋关节骨关节炎患者活动功能

目的 探讨家庭太极和肌力组合训练方案改善髋关节骨关节炎患者的活动功能和自我评定的效果.方法 采用单盲随机对照的队列研究,将2008年12月至2011年12月我院收治的60 ～ 69岁终末期髋关节骨关节炎患者分为训练组和对照组.训练组在固定陪练的家庭成员的监护下进行为期12周的家庭太极和肌力组合训练,用one-way ANOVA分析两组WOMAC评分、6分钟步行测试、起立-行走测试、患侧髋关节活动度改变情况.结果 81例患者完成研究,两组患者的基线数据差异无统计学意义(P＞0.05).训练组的家庭运动训练平均完成率为87.1％；运动训练完成后,6分钟步行测试从(409.59±51.31)m提高至(478.10+52.46)m(P＜0.01),起立-行走测试从基线(18.53±3.90)s改善至(14.61±2.60)s (P＜0.01),WOMAC功能评分从(40.97±5.65)改善至(36.28±5.11) (P＜0.01),但WOMAC疼痛评分和患侧髋关节活动度改善均不明显.结论 12周的太极和肌力的家庭运动训练方案有良好的患者依从性,能够有效改善终末期骨关节炎患者的平衡能力和有氧能力的功能状态.该项运动训练法无法从根本上有效改善终末期骨性关节炎患者的疼痛和髋关节活动度,进一步的全关节置换手术治疗才能使患者获得更好的关节活动度并更有效地解决受累关节的疼痛问题.