远程交互式认知行为治疗对慢性失眠症的短期疗效

目的 探究慢性失眠症患者应用远程交互式认知行为治疗的短期效果.方法 选取2017年4月～2018年8月我院收治的慢性失眠症患者100例作为研究对象,均行交互式平台的远程认知行为治疗,观察患者治疗前后的睡眠质量及睡眠日记参数.结果 患者治疗后的PSQI总分明显低于治疗前评分,差异有统计学意义(P<0.05),入睡时间和卧床时间明显短于治疗前,差异有统计学意义(P<0.05),总睡眠时间明显长于治疗前,差异有统计学意义(P<0.05),睡眠效率明显高于治疗前,差异有统计学意义(P<0.05).结论 慢性失眠症患者行远程交互式认知行为治疗后,睡眠质量和睡眠日记参数均明显改善,是一种有效的治疗措施.