生活方式干预对控制睡眠呼吸暂停综合征患者体重的研究

目的：探讨综合生活方式干预模式对睡眠呼吸暂停综合征( SAS)患者体重和体脂的影响。方法纳入2013年5月至2014年6月北京大学深圳医院干部保健科新确诊的轻度SAS患者为研究对象，分为对照组18例与干预组24例。干预组给予生活干预治疗(营养、运动、心理协同合作)，应用Inbody 720观察3个月内研究对象的体重指数、脂肪、肌肉的变化情况。结果经3个月生活方式干预后，干预组BMI下降( P<0.05)、脂肪减量( P<0.05)、肌肉增加( P<0.05)；而对照组上述三个指标与3个月前比较差异无统计学意义。3个月后干预组BMI下降大于2%的比例为79%(19/24)，高于对照组39%(7/18)(P<0.05)；脂肪减少超过50%的比例为50%(14/24)，高于对照组22%(4/18)(P<0.05)，但肌肉增加超过50%的比例为38%(9/24)，与对照组11%(2/18)相比差异无显著意义(P>0.05)。结论生活方式干预可有效地减少脂肪、增加肌肉；BMI不能反映减重效果，需要结合体脂测定指标来制定生活方式干预方案。