Évaluation cognitive de la disposition Mindfulness : approche expérimentale classique et perspectives d’une approche intégrative

Objectif Notre travail avait comme objectif d’étudier le profil de fonctionnement cognitif associé à la disposition Mindfulness. Méthode Nous avons inclus 48 sujets (âge moyen=26,5 ans) qui ont été évalués en termes de fonctionnement psychologique (disposition Mindfulness, résilience, personnalité), de capacités d’imagerie mentale, de fonctionnement cognitif (mémoire, attention, fonctions instrumentales et exécutives) et de qualité de vie. Le temps de réponse et/ou la précision étaient les variables mesurées pour chaque tâche cognitive. Résultats Nous avons séparé notre population en deux groupes selon le score au questionnaire Minfulness : (1) les sujets mindful (score≥37, n=32) et (2) les sujets non mindful (score<37, n=16). Les sujets mindful ont une plus grande capacité de résilience et une meilleure qualité de vie par comparaison aux sujets non mindful (p<0,01). La disposition Mindfulness est significativement corrélée avec la dimension C du BigFive (Conscience, Contrôle et Contrainte) et les capacités d’imagerie mentale. Elle est par ailleurs associée à une meilleure performance dans plusieurs tâches cognitives (attention et fonctions exécutives) sans pour autant atteindre le seuil de significativité. Discussions Ces résultats ne nous permettent pas de caractériser un profil pathognomonique de fonctionnement cognitif chez le sujet mindful. Néanmoins, les capacités d’imagerie mentale sont d’autant plus importantes que le sujet est mindful. Par ailleurs, plusieurs résultats semblent pertinents pour appréhender son fonctionnement cognitif. Nous observons une augmentation du temps de traitement de l’information qui pourrait être profitable aux autres processus cognitifs (planification, résolution de problèmes), induisant une diminution du temps de réponse global et une meilleure performance cognitive. Enfin, nous discutons les limites des tests cognitifs usuels et l’intérêt de développer une approche plus écologique et dynamique. Conclusions Les sujets mindful semblent privilégier la précision à la vitesse dans l’exécution d’une tâche cognitive. L’exploration de la fonctionnalité cognitive du sujet mindful pourrait être basée sur les principes organisateurs fondamentaux de simplexité, de vicariance et d’empathie cognitive. Ceci constitue une perspective d’intérêt afin de mieux comprendre le rôle salutogénique du fonctionnement mindful.