低-中度有氧运动对维持性血液透析患者疲劳及睡眠质量的影响

目的：探讨低-中度有氧运动干预对维持性血液透析患者的疲劳及睡眠质量的影响。方法选取温州医科大学附属第一医院血液透析室进行维持性透析的患者97例为研究对象，采用数字表法随机分为对照组48例、干预组49例，对照组接受血液透析的常规护理，干预组在对照组的基础上接受规范、简单、个体化的低-中度有氧运动锻炼，比较两组干预前、干预后的疲劳和睡眠质量状况。结果干预前，两组疲劳量表评分、匹兹堡睡眠质量指数评分差异均无统计学意义（均 P ＞0．05）；干预后，干预组疲劳量表评分、匹兹堡睡眠质量指数评分分别为（42．98±6．12）分、（7．98±1．85）分，对照组疲劳量表评分、匹兹堡睡眠质量指数评分分别为（37．04±9．89）分、（10．22±4．24）分，两组差异均有统计学意义（t ＝4．409、7．467，均 P ＜0．05）。结论规范、简单、个体化的低-中度有氧运动锻炼能够有效改善血液透析患者的疲劳、睡眠障碍，提高患者的生活质量。