The relationship between Yoga Immersion, psychological well-being and psychiatric symptoms@@@Die Beziehung zwischen Yoga Immersion, psychologischem Wohlbefinden und psychiatrischer Symptomatik
Neuropsychiatrie(2015)
Abstract
Wie durch zahlreiche Studien belegt werden konnte, zeigt sich ein signifikant positiver Zusammenhang zwischen dem Praktizieren von Yoga, als eine Form der spirituellen Übung und verschiedenen Parametern von psychischer als auch physischer Gesundheit.
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Key words
Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Psychische Gesundheit, Stressverarbeitung, Spiritualität, Yoga, Awareness, Mindfulness, Meditation, Mental health, Stress coping, Spirituality
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