Tendencias en la práctica de actividad física en el tiempo libre en el periodo 1995-2005 en Girona

Determinar la distribución de la práctica de actividad física y la prevalencia de sedentarismo, su tendencia y las variables asociadas en la población de 35-74 años de Girona en el periodo 1995-2005. Análisis de tres estudios transversales independientes de la población de 35-74 años de Girona realizados en 1995 (n = 1.419), 2000 (n = 2.499) y 2005 (n = 5.628). La actividad física se recogió mediante el cuestionario de actividad física en el tiempo libre de Minnesota. Se definió el sedentarismo como: gasto energético en actividad física moderada (4-5,5 MET) < 675 kcal/semana o < 420 kcal/semana en actividad física intensa (≥ 6 MET). Para determinar las variables asociadas al sedentarismo, se utilizó un modelo de regresión logística. Las prevalencias de sedentarismo estandarizadas por edad fueron del 53,8, el 39,5 y el 32,6% en 1995, 2000 y 2005 respectivamente. La prevalencia de sedentarismo ha disminuido durante el periodo, especialmente en mujeres de más de 50 años residentes en áreas urbanas. Se observó un incremento de la actividad física ligera y moderada en los varones mayores de 50 años y de la actividad física ligera en las mujeres mayores de 50 años. Las variables asociadas a mayor prevalencia de sedentarismo fueron: el sexo femenino, la edad, el consumo de tabaco y el menor nivel de estudios. La prevalencia de sedentarismo ha disminuido, especialmente entre las mujeres del área urbana, pero continúa siendo elevada. La promoción de actividad física debe ser un elemento importante de las campañas de prevención y debe tener en cuenta las desigualdades sociales y de sexo existentes. The aims of the study were: to describe the distribution of physical activity practice; to determine the prevalence and trends of sedentary lifestyle in the population aged 35 to 74 years of Girona in the 1995-2005 period; and to identify the variables associated to sedentary lifestyle at the population level. Data from three independent population-based cross-sectional studies undertaken in 1995 (n=1419), 2000 (n=2499), and 2005 (n=5628) were analyzed. Physical activity was measured using the Minnesota Leisure Time Physical Activity questionnaire. Sedentary lifestyle was defined as an energy expenditure in moderate physical activity (4-5.5 METs) <675 kcal/week or <420 kcal/week in intense PA (≥6 METs). Logistic regression was used to determine the variables associated with sedentary lifestyle. The age-standardized prevalence of sedentary lifestyle was 53.8%, 39.5%, and 32.6% in 1995, 2000, and 2005 respectively. The prevalence of sedentary lifestyle has decreased especially in women older than 50 years living in the urban areas. An increase in light and moderate physical activity practice in men older than 50 years and in light physical activity practice in women older than 50 years was observed. Female gender, age, smoking and lower educational level were associated with a higher prevalence of sedentary lifestyle. Prevalence of sedentary lifestyle has decreased in the 1995-2005 period in Girona, especially in women, but is still high. Health promotion programs should include physical activity practice as a key element and should take into account gender and social inequalities. Full English text available from: www.revespcardiol.org