Efeitos do treinamento intervalado na resposta hipotensiva de militares com diferentes padrões de condicionamento físico

Matheus Cavalcante De Sa, Eudimaci Barboza De Lira, Antonio Fernando Araujo Duarte

Revista Brasileira de Ciências do Esporte(2014)

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摘要
O exercicio tem sido considerado um importante instrumento nao farmacologico de controle da pressao arterial (PA). Nesse sentido, o presente estudo investigou os efeitos de uma sessao de alta intensidade de Treinamento Intervalado Aerobio de corrida (TIA) sobre o nivel de Hipotensao Pos-esforco (HPE) de individuos com diferentes padroes de condicao fisica. Dezesseis homens jovens foram divididos em dois grupos: um com condicionamento aerobio superior (GSup; n=8; VO2max=55,5ml·kg-1·min-1) e outro inferior (GInf; n=8; VO2max=42,1ml·kg-1·min-1). Os grupos realizaram sete repeticoes de 400m de corrida, com intensidades de 117% (GInf) e 113% (GSup) da velocidade relativa ao consumo maximo de oxigenio (vVO2max), com intervalos recuperadores de 1min30s. Os valores de PA sistolica (PAS) e diastolica (PAD) foram registrados antes do esforco (Pre) e 0, 10, 20, 30, 45 e 60 min pos-esforco (Pos). Apenas o GInf apresentou HPE na PAS no momento 60 min Pos em relacao a Pre (113,8±2,5 vs. 124,6±2,2 mmHg; respectivamente, p=0,03). Em relacao a PAD, os dois grupos apresentaram HPE nas medidas Pos, comparativamente com o valor Pre – GInf a partir de 20 min e GSup de 10 min Pos (p 0,05). Os resultados sugerem que uma maior intensidade relativa do TIA pode levar a uma reducao mais pronunciada nos niveis de PA ate uma hora pos-exercicio.
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