大学生定向越野运动员的赛前心理训练

心理训练已经成为现代定向越野运动训练的重要组成部分,它同传统的身体训练,技术训练、战术训练和智能训练相结合,构成了现代定向越野运动训练的基本内容。赛前心理训练就是其中一部分,而其重要性也愈来愈突出。