老年亚健康～血压正常高值干预研究

目的研究老年血压正常高值非药物整体干预疗效。方法选取亚健康调查中符合血压正常高值标准272例老年人,随机分为试验组140例及对照组132例,单肓法,进行为期90天的血压监测,试验组并行下列干预措施:(1)祛除各种引起血压上升因素及并发疾病;(2)改变生活方式,合理饮食,控制体重,戒烟、限酒、限盐;(3)适当运动,保持乐观心态;(4)健康教育,普及高血压的基本知识及其注意事项;(5)关心爱护患者,指导家庭护理,从精神上给予支持。结果试验后两组血压均有所下降,试验组试验前后有显著差异,P<0．05,对照组血压虽有下降,但元统计学意义;试验组收缩压及舒张压下降优于对照组,存在显著差异,P<0．05。试验组血压正常44例,占32．4％;收缩压降低6．8±4．1mmHg,舒张压降低4．5±3．1mmHg。对照组血压正常10例,占7．6％;收缩压降低2．8±3．9mmHg,舒张压降低2．2±2．8mmHg。两组血压下降幅度、正常率比较有显著差异,P<0．05。试验组体重指数下降0．53±0．20,试验前后有显著差异,P<0．05; 摄盐量≥6g,血脂、血糖、血尿酸等正常,伴发疾病控制;对照组则无明显改善。结论血压正常高值患者非药物整体干预,试验组血压下降明显优于对照组,安全无痛苦,不增加医疗费用,患者愿意接收。