普通高校田径比赛准备活动方法的研究

准备活动是运动、比赛前,必须进行的身体练习,其练习效果直接关系到比赛中运动成绩的优劣。作者针对普通高校田径运动员的特点,通过实践总结出适合高校田径比赛的准备活动方法。